Earth Friendly Chefs パン&フタ:IH調理の使い方
By Prestige | Published: 2026-11-01
Category: ハウツーガイド
28cm Earth Friendly Non-Stick Induction Chefs Pan & LidをIHコンロで使う方法をご紹介します。焼き付け、ソース作り、お手入れの手順をステップごとに解説します。
簡単な答え
IHコンロを中火で予熱し、少量の油を加え、28cmのEarth Friendly Chefs Pan & Lidをフライパンやソースパンと同じように使って調理します。煮込みやソース作りにはフタを使い、洗う前に必ずフライパンを冷まして、植物由来のノンスティック内面を保護してください。
IHコンロがシェフズパンの使い方を変える理由
IHコンロはフライパンの底面を直接加熱するため、ガスや電気のコンロよりも素早く反応します。この速さは焼き付けに便利ですが、思ったよりも低い設定から始め、フライパンが均一に温まるまで1分ほど待つ必要があります。Earth Friendly Chefs PanはIH対応に設計されていますが、ノンスティック内面を長持ちさせるには適度な熱が欠かせません。
フタを使うとき、使わないとき
フタを使えば、シェフズパンが穏やかな蒸し器やソース作りに早変わりします。液体を煮詰めたり、野菜を柔らかくしたり、料理を温かいまま保つのに使ってください。焼き色をつけたいときや水分を飛ばしたいとき、例えば肉を焼き付けたり炒めたりするときはフタを外します。よくある失敗は、焼き付け中にフタをしてしまい、蒸気がこもって焼き色がつかないことです。
ノンスティックコーティングを守るお手入れのルール
Plant-Based Hydraloe Non-Stick Interiorはこのフライパンの最大の特長であり、急激な温度変化は大敵です。熱いフライパンを冷水に浸けず、必ず完全に冷ましてから洗ってください。また、金属製の調理器具や研磨性のクリーナーはコーティングに傷をつけるため避けてください。これらの習慣は、特定の洗い方よりも大切です。
ステップバイステップ:IHコンロでシェフズパンを使う方法
- フライパンをコンロのゾーンに合わせる: 28cmのフライパンを、底面に合ったIHゾーンに置きます。底面よりずっと小さいゾーンでは均一に加熱されません。フライパンが平らに、中央に置かれていることを確認してください。 コンロがエラーを表示する場合は、フライパンが中央からずれているか、ゾーンが小さすぎる可能性があります。
- 中火でやさしく予熱する: IHコンロを中火に設定し、油や食材を加える前に1~2分フライパンを温めます。高温で空焚きしないでください。急激な過熱はノンスティック内面を傷めることがあります。 フライパンが温まったら、水滴は激しく踊らず、やさしくチリチリと音を立てるはずです。
- 食材の前に油やバターを加える: 底面に薄く油やバターを塗ってから食材を加えます。焼き付ける場合は、食材の水分を先に拭き取ると、蒸れずに焼き色がつきます。 熱いフライパンに冷たい食材や濡れた食材を入れると、ノンスティックでもくっつきます。
- 煮込みやソースにはフタを使う: レシピで弱火や煮詰めが必要なときは、フタをしてコンロの設定を下げます。ときどき混ぜ、液体の量を確認してください。IHは予想以上に早くソースを煮詰めることがあります。 ソースをより濃くしたい場合は、最後の数分間フタを外します。
- 洗う前にフライパンを冷ます: コンロの火を切り、耐熱性の表面でフライパンを完全に冷まします。温かい石けん水と柔らかいスポンジで手洗いし、食器洗い機や金属製のたわしは避けてください。 先に冷ますことで変形を防ぎ、ノンスティックコーティングを保護します。
製品情報
- Earth Friendly: ノンスティックIHシェフズパン&フタ - 28cm: 直径28cm、植物由来のHydraloeノンスティック内面とお揃いのフタ付き。広い底面は焼き付けや炒め物に十分なスペースを確保し、フタを使えばフライパンを替えずに煮込みやソース作りに切り替えられます。

Earth Friendly: ノンスティックIHシェフズパン&フタ - 28cm
